Tantra

Sophrologie

Ateliers découverte du Tantra

Curieux de découvrir le tantra, vous désirez vivre pleinement le renouveau de votre être et/ou de votre relation ? Le temps d'un week-end, vous gouterez à l'esprit du Tantra dans un cadre bienveillant et sécurisé.

Dans le plaisir du contact et la qualité de la présence à l'autre et à soi, venez savourer l'instant présent et révéler votre potentiel de vie, dans votre corps, votre coeur et votre âme.

Ces week-ends découverte sont ouverts à toutes et à tous, en couple ou célibataire.

Prochains stages :

11 - 12 octobre 2025 avec Tantra intégral à Colmar (Alsace)

Tantra Femmes – Une journée pour honorer le féminin sacré 🌸

« Il est temps pour les femmes de se souvenir de qui elles sont, non pas en opposition au monde, mais en résonance avec la vie. »
— Chameli Ardagh

Une invitation à ralentir, à écouter ce qui vibre à l’intérieur, à revenir au cœur du corps, là où réside une sagesse ancienne, souvent oubliée mais jamais éteinte.

Le temps d’une journée, dans un espace sécurisé et bienveillant, il s’agira de se relier à la profondeur du souffle, à la fluidité du mouvement, à la présence du cœur et à la puissance du féminin.
Guidées par les pratiques du tantra, des rituels, de la méditation, de la danse et du silence, les participantes seront conviées à un voyage intérieur, subtil et incarné.

✨ Au fil de la journée :

Cercle d’ouverture pour poser l’intention, déposer les mots et tisser le lien
Pratiques corporelles douces pour éveiller la conscience du corps et de l’énergie
Respiration, sons, mouvements, pour libérer les mémoires et faire circuler la vie
Temps de danse libre et d’expression intuitive
Rituel de reconnexion au féminin sacré et à la lignée des femmes
Moments d’intégration par l’écriture, le dessin ou la méditation silencieuse

Aucune expérience préalable n’est nécessaire. Il n’est besoin que de venir avec ce qui est là, dans l’instant, et de se laisser porter.

🌿 Ce stage s’adresse à toutes celles qui ressentent l’élan :

D’habiter pleinement leur corps et leur énergie féminine
D’explorer une spiritualité vivante, sensible et incarnée
De s’offrir un temps de retour à soi, en lien avec d’autres femmes
De célébrer leur chemin de femme, dans toute sa singularité

Lieu : Villamavie Capian

Prochain stage : Samedi 8 novembre de 9h-18h

À prévoir : une tenue confortable, un coussin ou plaid, une bouteille d’eau, un carnet, et un objet personnel symbolisant votre féminin.

Tarif : 85 €

Animé par :
Michèle Schneider, sophrologue et sexothérapeute , formée au tantra, aux constellations familiales et à l’expression créatrice. Elle propose un espace d’écoute profonde du corps, du cœur et de l’âme, au service d’une reconnexion à soi et à la vie. Elle chemine depuis de nombreuses années dans les voies du sacré et de la présence incarnée, et aime créer des espaces sensibles, puissants et reliants.

Stage Tantra Nature Sauvage

Renouer avec la Femme sauvage et l’Homme des bois pour s’élever vers Shiva et Shakti

Au cœur de la forêt des Landes de Gascogne, le calme et la beauté de la nature nous invitent à l’introspection.

Un temps privilégié où nous vous emmènerons dans la forêt en connexion avec les arbres, profiter de l’énergie de la rivière pour retrouver notre source de vie.

4 jours d’exploration de nos instincts parfois oubliés ou niés afin de mieux comprendre les “enjeux du Je”, ne plus lutter contre notre part sauvage mais en faire un allié.

Ensemble, grâce à la tribu bienveillante et à l’énergie de Tantra Intégral, nous visiterons nos origines afin de mieux comprendre nos schémas de fonctionnement.

Nous nous découvrirons humblement, avec tendresse, force et courage et transformerons cette énergie originelle en ressource au service de notre vie !

Grâce au soutien de Gaïa, la Terre sacrée, nous plongerons dans les profondeurs de notre être, de nos cellules, de la part animale qui vit en nous.

Que nous soyons nés homme ou femme, c’est en renouant pleinement avec le masculin et le féminin primitifs que nous pourrons nous élever à la rencontre de Shiva et Shakti, le Dieu et la Déesse en chacun·e de nous.

Un temps de séparation entre hommes et femmes permettra à chacun·e, dans la sécurité de son clan, de sa tribu, d’explorer la femme sauvage, la louve en chaque femme ; l’homme des bois, le chasseur cueilleur en chaque homme.

Des temps mixtes nous permettront de savourer nos retrouvailles, d’honorer nos complémentarités et de partager l’intensité de rituels sacrés.

À travers la force et la douceur du Tantra, la puissance du voyage au tambour, la magie des constellations, l’art de la peinture et du modelage d’argile, nous pourrons nous immerger dans nos profondeurs terrestres et contacter le Divin en chacun·e de nous.

En 2026 avec Tantra intégral : stage Tantra Nature Sauvage à Captieux (en résidentiel au Domaine de Londeix)